Moxibusting kemur blóðinu á hreyfingu. Það hjálpar einnig við raka, meltingu og svefn. Fyrir fólk sem situr við skrifborð allan daginn er það lítil-leið til að líða aðeins betur.
Kveiktu á moxa prikinu, haltu því nálægt húðinni. Hlýjan fer inn, þú byrjar að svitna og kuldatilfinningin dofnar. Það er nokkurn veginn það sem gerist.
Mugwort er heitt að eðlisfari. Þurrkað og unnið, ber það þann hita dýpra. Ekkert flókið við það.
Það er ekki augnablik. En það er heldur ekki árásargjarnt. Sumt er þess virði að bíða.
